Etusivu

Olen Kerttu Ikävalko, manipulatiivinen fysioterapeutti, ja työskentelen ammatinharjoittajana Kuopion Mehiläisessä. Näillä sivuilla kerron itsestäni ja työstäni. Blogista voit löytää tekstejä neljän vuoden taakse, olen päivitellyt niitä näitä sivuja varten. Osissa kerron koulutuksista, joissa olen käynyt, ja osa on enemmän tajunnanvirtaa ja toisaalta case-tapauksia. Sivuilla on myös yhteystiedot ja ajanvaraustiedot.

Viimeisimmät julkaisut

Loma

Jään tänään viikon mittaiselle lomalle. Se on vain maistiainen kesän vapaista, koska heinäkuun puolivälistä olen vaihtelevasti 2-4 viikkoa lomalla käyden välillä jonkun päivän töissä.…

Lue lisää

Vulvodyniasta III: elämänlaatu

Vulvodynian vaikutukset elämänlaatuun ovat moninaiset. Edellisessä itsehoitokeinoja käsittelevässä tekstissä en maininnut psykoterapeuttisia tai seksuaaliterapeuttisia hoitokeinoja. Psykologisia hoitokeinoja kannustetaan pitämään mukana vulvodynian hoitamisessa muiden hoitokeinojen…

Lue lisää

Vulvodyniasta II: itsehoito

Jos vulvodynia on todettu lääkärin toimesta, voi saada lähetteen lantionpohjan fysioterapiaan. Lantionpohjan fysioterapeutti ohjaa omahoitokeinoja, joihin motivoituminen on tietysti asiakkaasta riippuvaista. Rauhallinen ja motivoiva…

Lue lisää

Vulvodyniasta I

Krooniseen kipuun liittyy lähes aina inhimillistä kärsimystä, hätää ja pelkoa. Moni voi olla kivun hyväksymisen prosessissaan jo niin pitkällä, että hätä ja pelko ovat…

Lue lisää

Lantionpohjan täydennyskoulutus osa 3

Kaupallinen yhteistyö TAMK Kolmannessa Lantionpohjan toimintahäiriöiden ennaltaehkäisy ja hoito -koulutuksen osassa aiheina olivat lantionpohjan kipu, virtsankarkailu ja seksuaalisuus. Meillä oli ennakkotehtävänä vulvodynia-verkkokurssi, jonka pienryhmätentillä…

Lue lisää

Lantionpohjan täydennyskoulutus osa 2

Kaupallinen yhteistyö TAMK Kuukauden välein järjestettävät koulutuspäivät tuntuvat tulevan todella nopeasti, mutta koska asia on äärimmäisen mielenkiintoista, on se vain positiivinen yllätys. En ollut…

Lue lisää

Lataa…

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.