Olen Kerttu Ikävalko, manipulatiivinen fysioterapeutti, ja työskentelen ammatinharjoittajana Kuopion Mehiläisessä. Näillä sivuilla kerron itsestäni ja työstäni. Blogista voit löytää tekstejä neljän vuoden taakse, olen päivitellyt niitä näitä sivuja varten. Osissa kerron koulutuksista, joissa olen käynyt, ja osa on enemmän tajunnanvirtaa ja toisaalta case-tapauksia. Sivuilla on myös yhteystiedot ja ajanvaraustiedot.
Viimeisimmät julkaisut
Äitiysloma lähenee
Vähiin käy ennen kuin loppuu, tilapäisesti. Olen kolkuttelemassa toisen kolmanneksen viimeistä viikkoa ja jäämässä äitiyslomalle joulukuun puolivälissä. Virallinen äitiysloma ei alkaisi vielä aivan tuolloin,…
Lue lisää
Vulvodyniasta III: elämänlaatu
Vulvodynian vaikutukset elämänlaatuun ovat moninaiset. Edellisessä itsehoitokeinoja käsittelevässä tekstissä en maininnut psykoterapeuttisia tai seksuaaliterapeuttisia hoitokeinoja. Psykologisia hoitokeinoja kannustetaan pitämään mukana vulvodynian hoitamisessa muiden hoitokeinojen…
Lue lisää
Vulvodyniasta II: itsehoito
Jos vulvodynia on todettu lääkärin toimesta, voi saada lähetteen lantionpohjan fysioterapiaan. Lantionpohjan fysioterapeutti ohjaa omahoitokeinoja, joihin motivoituminen on tietysti asiakkaasta riippuvaista. Rauhallinen ja motivoiva…
Lue lisää
Vulvodyniasta I
Krooniseen kipuun liittyy lähes aina inhimillistä kärsimystä, hätää ja pelkoa. Moni voi olla kivun hyväksymisen prosessissaan jo niin pitkällä, että hätä ja pelko ovat…
Lue lisää
Lantionpohjan täydennyskoulutus osa 3
Kaupallinen yhteistyö TAMK Kolmannessa Lantionpohjan toimintahäiriöiden ennaltaehkäisy ja hoito -koulutuksen osassa aiheina olivat lantionpohjan kipu, virtsankarkailu ja seksuaalisuus. Meillä oli ennakkotehtävänä vulvodynia-verkkokurssi, jonka pienryhmätentillä…
Lue lisääLataa…
Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.
Kerttu Ikävalko 