Etsi

Kerttu Ikävalko

Manipulatiivinen fysioterapeutti

Valikko
Siirry sisältöön
  • Etusivu
  • Blogi
  • Tietoja minusta
  • Yhteystiedot

Avainsana: Palautuminen

  • Omia kokemuksia

Palautumisen taitoja etsimässä – havaintoja äitiyslomalta

  • julkaissut kerttuikavalko
  • Posted on 14 helmikuun, 202218 helmikuun, 2022

Äitiyslomaa on takana useampia viikkoja, joten olen päässyt kiinni omiin uusiin rutiineihini. Ensimmäinen viikko oli…

Lue lisää
  • Omia kokemuksia

Loma

  • julkaissut kerttuikavalko
  • Posted on 19 kesäkuun, 202118 elokuun, 2021

Jään tänään viikon mittaiselle lomalle. Se on vain maistiainen kesän vapaista, koska heinäkuun puolivälistä olen…

Lue lisää
  • Äitiysfysioterapia

Liikuntaan palaamisesta synnytyksen jälkeen

  • julkaissut kerttuikavalko
  • Posted on 13 maaliskuun, 202114 maaliskuun, 2021

Raskaus muuttaa kehoa ja liikkumiskykyä monilla eri tavoilla. Mahdollisuudet liikkua raskausaikaan ovat hyvin vaihtelevia, ja…

Lue lisää
  • Omia kokemuksia

Rakkakivistä, rutiineista ja räkästä

  • julkaissut kerttuikavalko
  • Posted on 17 elokuun, 201926 helmikuun, 2021

Olin loman ajan viikon Lapissa vaeltamassa. Olin jo viime vuonna päättänyt, että palaan Kalottireitille ja…

Lue lisää
  • Omia kokemuksia

30 päivää meditointia sovelluksen ohjaamana

  • julkaissut kerttuikavalko
  • Posted on 27 tammikuun, 201826 helmikuun, 2021

Voin myöntää, että innostuin hieman. Ei ole ihan lyhyimpiä kirjoituksiani, harvaa tekstiä olenkin työstänyt kuukauden…

Lue lisää
  • Omia kokemuksia

Pitääkö koko ajan tapahtua?

  • julkaissut kerttuikavalko
  • Posted on 31 toukokuun, 201726 helmikuun, 2021

Kaupat on auki vuorokauden ympäri. Netflixistä voi katsoa haluamiaan sarjoja vaikka tuotantokausia putkeen. Nettilehdet tuuttaavat…

Lue lisää

Kategoriat

Varaa aika vastaanotolle

Klikkaa tästä Mehiläisen ajanvaraukseen

Sähköposti

kerttu.ikavalko@mehilainen.fi

Pidä blogia WordPress.comissa.
×
  • Seuraa Seurataan
    • Kerttu Ikävalko
    • Already have a WordPress.com account? Log in now.
    • Kerttu Ikävalko
    • Mukauta
    • Seuraa Seurataan
    • Kirjaudu
    • Kirjaudu sisään
    • Ilmoita sisällöstä
    • Näytä sivu lukijassa
    • Hallitse tilauksia
    • Pienennä tämä palkki